Los medicamentos que pueden ayudarlo a dejar de usar tabaco pueden duplicar o hasta triplicar sus posibilidades de dejar de usar tabaco para siempre. Ayudan a disminuir los síntomas de abstinencia y antojos de tabaco. Hable con su médico sobre los medicamentos y consejería que ayudan a dejar de usar tabaco. ¡Usar una combinación de medicamentos para dejar de usar tabaco y consejería puede multiplicar por cuatro la probabilidad de seguir encaminado en comparación con no usar nada!
La adicción al tabaco en el cerebro
La nicotina es el químico en el tabaco que causa adicción. Los productos con tabaco también contienen otras sustancias nocivas que pueden deteriorar su salud.
Cuando fuma, la nicotina recorre rápidamente su sistema sanguíneo hasta llegar a su cerebro. En el cerebro la nicotina desencadena la emisión de sustancias químicas que producen una sensación de placer y energía.
A medida que sigue fumando y consumiendo tabaco, su cerebro necesita cada vez más nicotina para producir las mismas sensaciones placenteras. Entre cigarrillos u otros tipos de consumo de tabaco, las sustancias químicas del cerebro que fueron liberadas por el tabaco disminuyen. Esto hace que se sienta irritado, mareado e incómodo. Cuando deja el tabaco, estas sensaciones incómodas pueden continuar y le puede costar dormirse. Es parte del proceso llamado abstinencia de nicotina. El ciclo que consiste en usar tabaco para obtener la nicotina que libera sustancias químicas en el cerebro, y así prevenir los síntomas de abstinencia, es lo que conduce a la adicción al tabaco. Entre un 80 % y 90 % de las personas que fuman regularmente son adictas a la nicotina.
Cómo pueden ayudar los medicamentos
Todos los medicamentos que se describen a continuación actúan en partes del cerebro para ayudar a disminuir los síntomas de abstinencia que tienen las personas cuando dejan de fumar o consumir tabaco. Los medicamentos que le pueden ayudar a dejar de usar tabaco a veces se conocen como “medicamentos para dejar el tabaco” o “medicamentos para dejar de fumar”. Actúan de diferentes maneras, y su médico le debe decir cuál es el mejor medicamento para usted.
Hable con su médico
Hablar con un médico es un primer gran paso para dejar el tabaco. Su médico podrá ayudarle a determinar qué tratamiento es el mejor para usted, incluyendo los medicamentos y consejería. Converse con su médico sobre qué tipo de tratamiento de reemplazo de nicotina (TRN) u otro medicamento puede ser adecuado para usted y qué dosis le recomienda. Para encontrar un medicamento y plan para dejar de usar tabaco que funcione bien para usted y su estilo de vida, comparta con su médico qué medicamentos para dejar de usar tabaco usó en el pasado y los resultados; cuánto fuma, chupa o masca tabaco ahora; y cualquier condición médica que tenga. Aquí hay unas preguntas que puede hacerle a su médico durante la conversación sobre medicamentos:
- ¿Cuándo empiezo con el medicamento?
- ¿Por cuánto tiempo se debe usar el medicamento?
- ¿Cómo se usa el medicamento?
- ¿Qué ocurre si tengo un desliz y consumo tabaco mientras uso el medicamento?
- ¿Cuáles son los efectos secundarios potenciales? ¿Puedo hacer algo para reducirlos?
- ¿Este medicamento es adecuado para mí con mi historial médico?
No olvide la consejería
Los medicamentos para dejar de usar tabaco pueden reducir los antojos y síntomas de abstinencia, pero no lo hacen todo. Para tener los mejores resultados, combine los medicamentos con la consejería.
La consejería le ayuda a cambiar sus hábitos diarios para evitar que use tabaco. También puede ayudarle a cambiar la perspectiva sobre sus factores desencadenantes y darle estrategias y habilidades para manejar el estrés y la ansiedad sin necesitar un cigarrillo, bolsita, o lata. La consejería se puede hacer con sesiones en persona, por teléfono o en línea con un profesional en su centro médico del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA), o a través de la línea de ayuda para dejar el tabaco gratuita 1-855-QUIT-VET (1-855-784-8838). Busque un profesional de consejería aquí o pídale recomendación a su médico.
Tipos de medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA)
El VA ofrece a los veteranos todos los medicamentos para dejar de usar tabaco aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA). Use este buscador (en inglés) para encontrar una oficina de VA en su zona, o puede iniciar sesión en My HealtheVet (en inglés) para enviar sus preguntas a su médico de cabecera o profesional de la salud mental de VA. Si usted no tiene cobertura médica de VA, revise el plan de su seguro médico para ver si los medicamentos para dejar de fumar están cubiertos.
El VA tiene guías de medicación para pacientes en las que se describe cómo usar TRN y otros medicamentos para dejar de fumar. Use siempre los medicamentos tal y como se lo haya indicado su médico.
